MBTI는 ‘마이어스-브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)’의 약자로, 사람들의 성격을 16가지 유형으로 나누는 심리 검사입니다.
이 테스트는 스위스의 심리학자 칼 융의 성격 유형 이론을 바탕으로, 캐서린 쿡 브릭스와 그녀의 딸 이사벨 브릭스 마이어스가 개발했어요. 개인의 성향을 파악하기 위해 네 가지 기준을 사용하며, 각각 에너지를 어디에 집중하는지(외향E/내향I), 정보를 받아들이는 방식(감각S/직관N), 결정을 내리는 방식(사고T/감정F), 그리고 생활 방식(판단J/인식P)을 측정합니다.
MBTI 테스트 바로가기
MBTI 검사는 온라인뿐만 아니라 오프라인에서도 진행할 수 있으며, 정확한 결과를 얻기 위해 다음과 같은 방법을 따르는 것이 좋습니다.
먼저, 방해받지 않는 조용한 환경에서 검사를 진행하세요. 충분한 시간을 확보하는 것이 중요하며, 보통 15~20분 정도 소요됩니다.
질문에 답할 때는 ‘이상적인 나’가 아니라 ‘실제의 나’에 집중하는 것이 핵심입니다. 타인의 기대나 사회적 기준을 의식하지 말고, 자신의 성향을 솔직하게 반영해야 보다 정확한 결과를 얻을 수 있어요.